The
New York Times опублікував результати опитування, проведеного серед 12
тисяч працівників по всьому світу, згідно з яким 70% опитаних зазначили,
що їм не вистачає часу на творче або стратегічне мислення.
Журнал The Times повідомив, що 110 разів в день ми перевіряємо наш
мобільний телефон. Це в середньому, а в деяких випадках це число в 2-3
рази більше. Однак є й такі люди, які перевіряють свій телефон 900 раз
за день. Уявіть, що на вашій могилі напишуть: «Він перевірив електронну
пошту». Неприємне відчуття, правда?
Всього сім простих кроків можуть повністю змінити ваше життя. Зробити
його цілеспрямованим і осмисленим. Це займе не більше години. І ця одна
година може вплинути на кожну наступну годину вашого життя.
Крок 1: Виберіться на природу, де ви зможете відчути
природний ритм земного життя, а не гіперактивний і нелюдський ритм
сучасної цивілізації.
Крок 2: Запишіть питання: «Що б я зробив, якби мені
залишилося жити всього тиждень?». А тепер витратьте 10 хвилин на те, щоб
відповісти на нього.
Крок 3: Запишіть питання: «Що б я зробив, якби мені залишилося жити всього місяць?». І знову витратьте 10 хвилин для пошуку відповіді.
Крок 4: Запишіть питання: «Що б я зробив, якби мені залишилося жити всього один рік?». Витратьте 10 хвилин на відповідь.
Крок 5: Запишіть питання: «Щоб я зробив, якби мені залишилося жити всього п'ять років?». У вас є не більше 10 хвилин на відповідь.
Крок 6: Запишіть питання: «Що б я зробив, якби мені залишилося прожити всього одне життя?». У вас є 10 хвилин на відповідь.
Крок 7: І нарешті, витратьте 10 хвилин на те, щоб
перечитати ваші відповіді і задати собі питання: «Як я можу спланувати
свій тиждень так, щоб бути ближчим до того, що я записав у своїх
відповідях?».
Життя сьогодні дуже швидке і повне можливостей. Ускладнюючи його, ми
думаємо, що все робимо правильно. Як наслідок, з'являється нескінченне
число відволікаючих чинників і у нас немає часу, щоб зупинитися і
по-справжньому подумати. Ми повинні зробити інший вибір.
Ми в змозі розрізняти, що нам дійсно необхідно. Ми можемо створити життя, яке дійсно має значення.
The Most Important Hour of Your Life
Немає коментарів:
Дописати коментар